Salut3Mesos

PACK 3 MESOS

• 3 sessions de coaching individuals presencials o online.
• Revisions setmanals + feedback amb canvis pertinents segons resultats
• Suport via whatsapp i mail il·limitat i revisions del registre d'aliments.
• Protocol personalitzat que aborda alimentació, descans, moviment, estrès i suplementació específica si cal.
• Formació que inclou regulació de sucre en sang, aliments funcionals, consells, receptes, recursos i llibres a consultar.