Empresa salud

Programa Global para Trabajadores

Objetivo: mejorar la energía, la concentración, la motivación, la memoria y, en general, el bienestar integral de cada persona, potenciando el rendimiento tanto en el ámbito laboral como personal.

Qué incluye este programa:

Talleres interactivos:

• • Sesiones temáticas para profundizar en hábitos saludables y prácticas efectivas para mantener la motivación y claridad mental.

  • Contenido práctico adaptado a las necesidades del grupo con ejemplos reales y herramientas de aplicación al día a día.

Sesiones de seguimiento vía Zoom: (opcional)

• • Espacios de formación y consultas en directo para resolver dudas y compartir herramientas para gestionar el estrés, mejorar la energía y favorecer la productividad.

  • Opción de grabación para consultar las sesiones cuando sea necesario.

Plannings personalizados: (opcional)

• • Planes adaptados a cada participante o equipo para introducir cambios sostenibles y mantener un buen estado físico y mental a lo largo del tiempo.

  • Recomendaciones específicas de hábitos, alimentación y rutinas de descanso y actividad para optimizar el rendimiento y reducir el agotamiento.

Este programa es ideal para empresas que deseen apostar por la salud y el bienestar de sus trabajadores, contribuyendo a un entorno más saludable, motivador y productivo.